Проверено на себе

«Отказалась от соли на 21 день, чтобы «слить» жир»

О вреде соли и ее пагубном влиянии на организм диетологи и другие врачи говорят не первый год. В частности, противники…

Читать дальше »

Можно ли сформировать привычку за 21 день

Каждый человек хотя бы раз в жизни не доводил начатое до конца. Будь то изучение языков, занятие спортом или же…

Читать дальше »

Эксперимент редакции: в магазин без пакета

Современная жизнь во многих аспектах может обеспечить человеку комфорт. Зачастую расплачивается за него вынуждена природа нашей планеты. Экология находится в…

Читать дальше »

«Я отчаялась и решила найти любовь в Сети»

С каждым годом онлайн-приложения для знакомств становятся все более популярными. И если раньше искать любовь в Сети считалось постыдным, то…

Читать дальше »

«Караулила мусоровоз»: как я начала сортировать отходы

Экология, избыточное потребление и мусор — одни из самых тиражируемых тем сегодня. Согласно докладу Greenpeace, в России 90% отходов попадают…

Читать дальше »

«Я жила с чудовищем»: как психолог разрушил мои отношения

В женском глянце часто пишут, что психолог может изменить жизнь. Даже если проблемы не очевидны, разбираясь с мыслями, начинаешь вытаскивать…

Читать дальше »

Эксперимент редакции: к чему привел отказ от кофе

Споры о пользе и вреде кофе не утихают уже в течение многих лет. С одной стороны напиток обвиняют в том,…

Читать дальше »

Эксперимент редакции: «Я экономлю на продуктах и отлично живу»

Если вы живете с кем-то, то большую часть ваших расходов составляют деньги на еду. Редактор "Рамблера" решила встать на путь…

Читать дальше »

«Начни я раньше читать этикетки, сберегла бы деньги и здоровье»

С приходом весны глянцевые издания все чаще предлагают нам сместить фокус с вредных сладостей, спасавших зимними вечерами, на более полезную…

Читать дальше »

Эксперимент редакции: есть ли жизнь без хлеба

Что будет с организмом, если отказаться от хлеба, и как отсутствие мучного в рационе скажется на фигуре, состоянии кожи и…

Читать дальше »